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Majule llanero, receta de plátano maduro con leche y cuajada

Majule llanero, receta de plátano maduro con leche y cuajada

Sale una colada espesa y dulce sin azúcar añadida, con hebras de queso que se estiran en la cuchara y un fondo de plátano casi acaramelado. Pide plátano muy pasado, el que ya nadie quiere freír, y se toma recién hecha porque en la nevera cuaja. Fuera de Colombia funciona con el queso fresco del pasillo latino, aunque deja migas blandas en vez de hebras, y lo único que encarece la olla es la cuajada.

Con 4 plátanos hartones de cáscara casi negra, 3 tazas de leche y media libra de cuajada salen seis tazas de majule, la colada espesa y caliente de los Llanos colombianos que se toma a sorbos o con cuchara. El plátano se hierve hasta deshacerse, se bate en la leche y la cuajada termina de espesarlo mientras se funde en la olla. Aquí tienes cuánto tiene que estar de maduro el plátano, cómo reconocer cada punto, qué hacer si se espesa de más, la versión con panela y canela, qué queso usar en España o en EE. UU. y cuánto aguanta.

Qué es el majule y cómo sale

¿Cómo se hace el majule llanero? Se hierven 4 plátanos maduros sin el corazón 25 minutos hasta que se deshacen, se escurren, se baten con molinillo y se cuecen 10 minutos en 720 ml de leche. Al final se añaden 250 g de cuajada desmoronada y se remueve hasta que se funde y queda repartida por toda la colada. Unos 65 minutos para 6 porciones.

Es una colada de plátano maduro, leche y cuajada, más espesa que un jugo y más suelta que un puré: en el Meta, Casanare y Arauca se sirve caliente en taza o en plato hondo, y en el Meta hay quien la llama la sopa del llanero. No lleva azúcar en la versión con leche y cuajada; el dulce sale del plátano pasado, y la cuajada le pone un punto salado y unas hebras que se estiran.

La palabra nombra dos cosas en el llano. Esta colada fresca, que es la que se cocina en casa, y la chicha de plátano: plátano cocido que se deja fermentar en agua varios días y que con el tiempo gana alcohol. Si buscas otra bebida espesa y fermentada, el masato de arroz colombiano es su pariente del altiplano; si buscas una de arroz y leche sin fermentar, la chicha venezolana.

Tiempo y dificultad. Unos 65 minutos, de los que unos 35 son de olla al fuego sin mirar, contando lo que tarda el agua en hervir. Fácil: lo único que pide es el plátano bien maduro y no despegarse de la olla los últimos 20 minutos.

Majule, machuque, versión con panela y chicha de plátano

Las cuatro salen del mismo plátano maduro cocido. Cambian el líquido, el dulce y si fermenta o no.

Majule, machuque, majule con panela y chicha de plátanoComparativa de cuatro preparaciones llaneras de plátano maduro cocido. Majule con leche y cuajada: líquido leche, dulce solo del plátano, cuajada fundida dentro, se toma caliente, sin alcohol. Majule con panela y canela: poca leche, plátano más panela, cuajada rallada encima, se toma tibio, sin alcohol. Machuque: sin leche, solo el plátano escurrido, cuajada o queso mezclado, se come con cuchara, sin alcohol. Chicha de plátano: agua, dulce del plátano, sin queso, se toma días después de cocinarla, cuando ha fermentado, con alcohol que sube con los días.MajuleCon panelaMachuqueChichaLíquidolechepoca lechesin lecheaguaDulcedel plátanoplátano + paneladel plátanodel plátanoQuesocuajada dentrocuajada encimacuajada o quesono llevaSe tomacalientetibiocon cucharadías despuésAlcoholnononosí, subecon los días
Las cuatro salen del mismo plátano maduro cocido. Solo la chicha fermenta y tiene alcohol; el majule de esta receta se hace y se toma el mismo día.
  • Majule con leche y cuajada. El de esta receta. Dulce solo de plátano, caliente, sin alcohol.
  • Majule con panela y canela. En Casanare se hace con el plátano machacado, un trozo de panela, una astilla de canela y poca leche, cocinado unos 30 minutos a fuego medio, y la cuajada rallada va por encima al servir. Sale más dulce, más espeso y se toma tibio.
  • Machuque o machucao. Es el mismo plátano cocido, escurrido y machacado con el molinillo con cuajada o queso, pero sin leche. Más que una bebida, es un plato de cuchara que los vaqueros llevaban de provisión.
  • Chicha de plátano. Plátano muy maduro cocido, deshecho a mano en agua, colado y dejado fermentar. Al día siguiente ya tiene algo de alcohol y cuanto más tiempo pasa, más sube. No la doy como receta casera, porque su fermentación no tiene un punto fijo que se pueda controlar en una cocina.

Ingredientes del majule y qué plátano comprar

La ficha usa la proporción de 1 plátano grande por cada 180 ml de leche y unos 40 g de cuajada por taza servida. Rinde 6 tazas de unos 300 ml.

El plátano, cuanto más negro mejor

El plátano es el hartón, el grande de cocinar, el mismo de las tajadas de plátano maduro. Para el majule tiene que estar más pasado que para freír: cáscara negra o casi negra, que cede al apretarla, y pulpa amarilla oscura. Un plátano grande pesa unos 270 g ya pelado.

  • Amarillo con manchas. Sirve, pero el majule queda menos dulce y más harinoso. Tendrás que endulzarlo y pasará a ser la versión con panela.
  • Amarillo firme o verde. No sirve: no se deshace al hervir y sabe a almidón.
  • Banano, cambur o guineo. No es un sustituto: se deshace en un minuto, se vuelve aguado y el sabor es otro.

El corazón. Al abrir el plátano en cuatro se ve una línea oscura con puntitos en el centro. Se quita porque oscurece la colada y deja puntos duros.

Fuera de Colombia. En España se vende como plátano macho en fruterías latinas y en la sección de frutas exóticas de los supermercados grandes. En EE. UU. está en casi cualquier supermercado como plantain. Casi siempre lo encontrarás amarillo o verde: déjalo fuera de la nevera hasta que la cáscara se ponga negra.

La cuajada y sus sustitutos

La cuajada es queso fresco sin madurar, blanco, húmedo y poco salado. Es la que espesa la colada y le pone las hebras.

  • Venezuela. Cuajada o queso de mano fresco. El queso de mano hila mucho y deja hebras más largas.
  • España. Queso fresco tipo Burgos. Es más blando y suelta más suero, así que el majule queda algo más suelto y con menos hebras.
  • EE. UU. Cuajada colombiana en tiendas latinas, o queso fresco mexicano, que está en el pasillo de lácteos de muchos supermercados. Este se ablanda pero no se derrite ni hace hebras: queda en migas blandas repartidas por la colada. Sale además más salado, así que prueba el majule antes de añadir más queso.
  • Queso llanero o costeño duro. Funciona en poca cantidad, rallado por encima, pero no se funde en la olla y sala mucho.

La leche y lo que no lleva

Leche entera, la de siempre; con desnatada queda más aguado. La versión con leche y cuajada no lleva azúcar ni panela: si el plátano está bien maduro, no hace falta. La canela es opcional y va al final.

Utensilios. Una olla de fondo grueso de 3 a 4 litros, una cuchara de palo y un molinillo de madera. Sin molinillo, un pisapapas o un tenedor fuerte dejan el puré más basto; un batidor de varillas deja la colada más fina. Con licuadora queda lisa como un batido y pierde las hebras: si la usas, espera a que el plátano se temple y licúa con la leche fría antes de llevarla al fuego.

Cómo hacer majule paso a paso

Plan de unos 65 minutos para 6 tazas de majuleLínea de tiempo aproximada. Minutos 0 a 10, pelar, quitar el corazón y cortar el plátano, trabajo activo. Minutos 10 a 20, llevar a hervor el plátano con un litro de agua, sin vigilar. Minutos 20 a 45, cocer el plátano 25 minutos desde el hervor, sin vigilar. Minutos 45 a 48, escurrir guardando una taza de agua y batir con molinillo, activo. Minutos 48 a 61, llevar a hervor con 720 ml de leche y cocer 10 minutos removiendo el fondo, activo. Minutos 61 a 65, fundir 250 g de cuajada hasta que quede repartida, activo. Los calentamientos dependen de la olla y del fuego.0102030405060minutosPelar y cortar10 minLlevar a hervor10 minCocer el plátano25 minEscurrir y batir3 minCon la leche13 minFundir la cuajada4 mincon la cuchara en la manohirviendo sin vigilar
Solo el plátano en el agua es espera, unos 35 minutos contando lo que tarda en hervir. Desde que entra la leche, unos 20 minutos sin soltar la cuchara, porque se pega al fondo.

Hervir el plátano hasta que se deshaga

Trozos de 2 cm y agua que los cubra. Desde que rompe el hervor, 25 minutos a fuego medio y sin tapa. Está listo cuando un trozo se aplasta contra la pared de la olla con la cuchara sin hacer fuerza y por dentro ya no se ve blanco. Si alguno sigue duro, dale 5 minutos más y prueba otro.

Antes de escurrir, guarda 1 taza del agua de cocción. Es la que uso al final para ajustar el espesor, porque aclara sin quitarle sabor a plátano.

Batir con el molinillo

Escurrido y de vuelta en la olla, el plátano se bate 2 o 3 minutos girando el molinillo entre las palmas de las manos, o se aplasta con el pisapapas. No tiene que quedar liso: un puré grueso con hebras es lo que da la textura del majule.

Con la leche, fuego medio-bajo y cuchara en el fondo

Con la leche dentro, la colada tarda unos minutos en hervir y a partir de ahí se pega con facilidad. 10 minutos de hervor suave, raspando el fondo con la cuchara de palo cada poco y dando unas vueltas al molinillo. Está en su punto cuando cubre el dorso de la cuchara y la raya que haces con el dedo no se cierra enseguida.

La cuajada, al final y en migas

Desmorona la cuajada en trozos del tamaño de un garbanzo o más pequeños. Echada en bloque, se queda en grumos que no se funden. Remueve 3 a 5 minutos sin parar: la cuajada se derrite en hebras, la colada espesa otro poco y a veces toma un tono rosado. Apaga cuando no queden trozos de queso enteros y tenga la espesura que te gusta. Con queso fresco mexicano no habrá hebras, sino migas blandas repartidas, y está bien así.

Señales de cada etapa y cómo arreglarloTabla de diagnóstico. Plátano crudo: bien si la cáscara está negra y cede al apretar; si está amarillo firme queda harinoso y soso; arreglo, dejarlo madurar fuera de la nevera. Plátano hervido: bien si se aplasta contra la olla sin esfuerzo; si quedan trozos duros, 5 minutos más y probar otro. Con la leche: bien si cubre el dorso de la cuchara; si está aguado, 3 o 4 minutos más de hervor. Con la cuajada: bien si el queso queda fundido y repartido, en hebras o en migas blandas; si quedan trozos grandes, batir 1 minuto con molinillo a fuego bajo. Al servir: bien si se toma a sorbos o con cuchara; si está como engrudo, aclarar con agua de cocción o leche caliente, un cuarto de taza cada vez.BienSi noArregloPlátano crudocáscara negra,cede al apretaramarillo firme,harinoso y sosomadurar fuerade la neveraPlátano hervidose aplastacontra la ollatrozos duros5 min más yprobar otroCon la lechecubre el dorsode la cucharaaguado3-4 min másde hervorCon la cuajadaqueso fundidoy repartidotrozos grandesmolinillo 1 mina fuego bajoAl servira sorbos ocon cucharacomo engrudo¼ de taza delíquido caliente
En la última etapa, apaga cuando el queso esté fundido y repartido. Si se espesa de más, se arregla siempre con ¼ de taza de líquido caliente.

Errores frecuentes y cómo arreglarlos

  • Queda harinoso y poco dulce. El plátano no estaba maduro. Ya hecho, puedes arreglarlo con panela rallada (empieza por 2 cucharadas, disuélvela en la olla y prueba), pero sabrá a la versión con panela.
  • Se pegó al fondo. Fuego alto o poco remover después de la leche. No raspes lo quemado: pasa la parte de arriba a otra olla y sigue allí.
  • Trozos de queso sin fundir. La cuajada entró en trozos grandes o la olla estaba casi fría. Bate con el molinillo 1 minuto a fuego bajo. Con queso fresco mexicano, las migas pequeñas son normales: no se funden más por mucho que batas.
  • Muy espeso. Pasa en cuanto se enfría un poco. Aclara con el agua de cocción reservada o con leche caliente, ¼ de taza cada vez.
  • Muy aguado. Falta hervor con la leche. Dale 3 o 4 minutos más removiendo antes de añadir la cuajada.

Alérgenos y niños. Lleva leche (leche y cuajada). No lleva gluten, huevo ni frutos secos, y no pica. A los niños suele gustarles por dulce y por las hebras de queso; sírveselo tibio, porque el majule recién hecho guarda mucho calor.

Versiones, con panela, más ligero o para más gente

  • Con panela y canela. Añade un trozo de panela rallada y 1 astilla de canela con la leche. Yo empiezo por unos 50 g de panela para la tanda de 6 y subo probando. Saca la canela antes de servir y reparte la cuajada rallada por encima en vez de fundirla.
  • Más ligero. Con leche semidesnatada y la mitad de cuajada, unos 125 g. Sale más suelto y menos salado.
  • Más dulce sin panela. Un quinto plátano bien negro hace más dulce y más espesa la colada sin añadir azúcar.
  • Para más gente. Las cantidades se multiplican sin más. Para 12 tazas usa una olla ancha de 6 litros, porque en una alta el fondo se pega antes de que hierva la leche de arriba.
Cantidades de majule para 3, 6 y 12 tazasBarras de rendimiento. 3 tazas: 2 plátanos maduros, 360 ml de leche y 125 g de cuajada. 6 tazas, la ficha: 4 plátanos, 720 ml de leche y 250 g de cuajada. 12 tazas: 8 plátanos, 1,44 litros de leche y 500 g de cuajada, en olla ancha de 6 litros. Cada taza es de unos 300 ml.Plátanos maduros · leche entera · cuajada, y las tazas que salen2 plátanos · 360 ml · 125 g3 tazas4 plátanos · 720 ml · 250 g6 tazas (ficha)8 plátanos · 1,44 L · 500 g12 tazas
La receta se multiplica sin cambiar nada. Para 12 tazas, olla ancha de 6 litros, porque en una alta el fondo se pega antes de que hierva la leche.

Cómo servirlo y cuánto dura

Servir. Caliente o tibio, en taza o en plato hondo con cuchara, solo a media tarde o como postre. Yo lo pongo en la mesa con algo salado al lado, como unos tungos llaneros de arroz y cuajada o una arepa, porque el contraste le sienta bien. Después de una ternera a la llanera o de cualquier mesa de comida típica llanera, una taza pequeña de 150 ml basta.

Nevera. En un recipiente cerrado antes de que pasen 2 horas, aguanta 3 a 4 días. En frío cuaja hasta quedar casi como un pudín.

Congelador. No lo congelo: la cuajada se separa y la colada queda granulosa al descongelar.

Recalentar. En olla a fuego bajo con ¼ de taza de leche por cada 2 tazas, removiendo y batiendo, hasta que humee en el centro, a 74 °C si tienes termómetro. En el microondas, a potencia media en tandas de 1 minuto, removiendo entre una y otra, porque los bordes hierven y se pegan al recipiente.

Preguntas frecuentes sobre el majule

¿El majule tiene alcohol? El de esta receta, no: se hace y se toma el mismo día. El que tiene alcohol es el majule fermentado o chicha de plátano, que se deja varios días en agua.

¿Se puede tomar frío? Se puede, pero en la nevera cuaja y queda muy espeso. Si lo quieres frío, aclara antes cada taza con leche fría y bátelo. Para un refresco frío de verdad en la tarde llanera, el papelón con limón es otra cosa: agua, papelón y limón.

¿Se puede hacer con plátano maduro que sobró ya cocido? Sí. Sáltate el hervor: bate el plátano cocido con la leche, hierve 10 minutos y sigue igual con la cuajada.

¿Por qué se pone rojizo? Es un tono que se menciona en algunas recetas llaneras, sobre todo con plátano muy maduro, pero no es imprescindible: con este método puede quedar apenas rosado. Lo que manda es que el queso esté fundido y la colada tenga la espesura que buscas. Si tira a marrón y huele a tostado, se está pegando al fondo.

Información nutricional del majule

Por ración (1 taza de unos 300 ml, sin canela ni panela), calculada ingrediente a ingrediente con las cantidades de la ficha:

  • Calorías: 403 kcal
  • Proteína: 14 g
  • Carbohidratos: 60 g
  • Grasa: 15 g, de la que 8 g saturada
  • Fibra: 3 g
  • Azúcares: 36 g, todos del plátano y de la leche
  • Sodio: 373 mg

El plátano aporta la mitad de las calorías y la cuajada casi un tercio. Con cuajadas poco saladas, el sodio baja. La versión con 50 g de panela suma unas 32 kcal por taza.

En casa los plátanos se pasan siempre, porque compro la mano entera y para tajadas los quiero en su punto. Los que se ponen negros antes de tiempo van al majule, y desde que lo hago así no tiro ni uno. Lo hago sin panela y con poca canela, y lo sirvo en taza grande para que se tome despacio. Josnaisis.

Majule llanero, receta de plátano maduro con leche y cuajada

Majule llanero, receta de plátano maduro con leche y cuajada

Por Josnaisis Ramirez · Gran Receta

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Preparación

10 min

Cocción

55 min

Porciones

6

personas

Total

1 h 5 min

Dificultad

Fácil

Cocina

Colombiana

Calorías

403 kcal

Ingredientes

Para 6 porciones · Marca los que ya tienes

Instrucciones

1

Pela los plátanos, córtalos a lo largo en cuatro tiras y quita el corazón, la línea oscura del centro. Corta las tiras en trozos de unos 2 cm.

2

Pon el plátano en una olla de fondo grueso con el litro de agua; tiene que quedar cubierto. Cuando hierva, baja a fuego medio y cuece 25 minutos sin tapar, removiendo de vez en cuando, hasta que un trozo se aplaste sin esfuerzo contra la pared de la olla con la cuchara.

3

Aparta 1 taza del agua de cocción y escurre el resto. Devuelve el plátano a la olla y bátelo con el molinillo, o aplástalo con un pisapapas, 2 a 3 minutos, hasta tener un puré grueso con hebras.

4

Añade la leche y llévala a un hervor suave a fuego medio-bajo. Cuece 10 minutos removiendo el fondo con una cuchara de palo y batiendo de vez en cuando, hasta que la colada espese y cubra la cuchara.

5

Desmorona la cuajada con los dedos y échala. Remueve sin parar 3 a 5 minutos, hasta que no queden trozos enteros y el queso quede repartido por toda la colada; la cuajada se funde en hebras y la olla puede tomar un tono rosado. Si la quieres más suelta, aclárala con el agua de cocción reservada, de ¼ de taza en ¼ de taza.

6

Sirve caliente o tibio, en taza o en plato hondo, con una pizca de canela por encima si te gusta.

Información nutricional

Valores aproximados por porción · 6 porciones totales

403

kcal

14g

Proteínas

60g

Carbs

15g

Grasas

3g

Fibra

8g

G. Sat.

373mg

Sodio

36g

Azúcar

Consejo: El dulzor lo pone el plátano, así que tiene que estar casi negro; amarillo queda harinoso y soso. Desde que entra la leche, fuego medio-bajo y cuchara en el fondo: la colada se pega enseguida. La cuajada va al final y en migas pequeñas, para que se funda en hebras en lugar de quedarse en grumos.
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Josnaisis Ramirez
Josnaisis Ramirez · Cocinera y autora

Mamá de Dylan y apasionada de la cocina casera. Comparto recetas venezolanas y colombianas que han marcado mi vida. Ver mi historia →

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