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Carne con papas mexicana, qué corte y cuándo poner la papa

Carne con papas mexicana, qué corte y cuándo poner la papa

Carne que se parte con el tenedor en una salsa roja espesa, con papas enteras que no se deshacen y un picor medio de serrano. Se puede guisar la carne la víspera y quitarle la grasa en frío antes de añadir las papas, y sin papa el guiso se congela 2-3 meses. En España el corte es la aguja y en EE. UU. el chuck roast, y allí la olla para 6 sale a unos 4,29 dólares por porción.

Un cubo de aguja de res de 4 cm pide unos 75 minutos a fuego bajo para dejar de ser chicloso; una papa en cubos de 3 cm está lista en 20 y a los 40 empieza a deshacerse. Casi todo lo que sale mal con la carne con papas sale de esa diferencia. Por eso aquí la carne se dora, se guisa sola en la salsa de jitomate con serrano y la papa entra cuando la carne ya cede al tenedor. La carne con papas es un guisado casero mexicano de res en trozos, dorada y cocida en salsa de jitomate, cebolla, ajo y chile, con papas, que se come con arroz y tortillas. Abajo tienes qué corte pedir en México, EE. UU., España y Colombia, los tiempos en olla normal, exprés e Instant Pot, cantidades de 4 a 20 personas y cuánto cuesta.

Vale la pena hacer carne con papas, para quién es y cuánto tiempo lleva

¿Cómo hacer carne con papas? Dora 1 kg de aguja de res en cubos de 4 cm en tres tandas, sofríe cebolla, fríe una salsa licuada de 600 g de jitomate con ajo y 2 serranos, y guisa la carne tapada 75 minutos a fuego bajo con 750 ml de agua. Cuando un cubo se parta con el tenedor, añade 800 g de papa en cubos de 3 cm y cocina 20 minutos sin tapa hasta que la salsa espese. 140 minutos para 6 porciones.

Sí, si tienes una tarde de fin de semana o quieres dejar comida hecha para varios días. Es una sola olla, rinde 6 platos y al día siguiente sabe mejor, porque la salsa termina de asentarse y la grasa se quita en frío de un cucharazo.

Para qué ocasión es ideal. El almuerzo del domingo, la comida de la semana (aguanta 3-4 días en la nevera) o una mesa con visitas: la carne se guisa la víspera y el día de la comida solo quedan los 20 minutos de la papa.

Para quién quizá no lo es. Para quien tiene media hora. La aguja no se ablanda deprisa; si es para hoy y ya, el bistec a la mexicana se hace en 30 minutos y su versión con papas da para 6. Y para quien quiere carne magra: este corte lleva grasa, y es justo lo que lo deja jugoso.

Tiempo real. 2 h 20 min en total y unos 55 minutos de trabajo activo. El resto, 75 minutos, la olla trabaja tapada y solo pide una vuelta de cuchara cada 20. En olla exprés se queda en 1 h 50 y en Instant Pot en unas 2 horas.

Dificultad sincera, fácil. Hay dos cosas que aprender: dorar la carne de verdad y reconocer cuándo está tierna para poner la papa.

Qué necesitas, el corte de res, la papa y los sustitutos

Las cantidades están en la ficha: 1 kg de carne, 800 g de papa, 600 g de jitomate, 2 serranos y 750 ml de agua para 6 platos. Tres decisiones cambian el resultado: el corte, la papa y el chile.

Qué carne usar para que quede tierna

Aguja de res, que en México se pide como diezmillo, en EE. UU. como chuck roast y en España como aguja. Tiene grasa entreverada y tejido conectivo, y con tiempo a fuego bajo ese tejido se convierte en gelatina: la carne se ablanda y la salsa espesa. Por eso el líquido tiene que quedar justo por debajo del hervor, entre 85 y 90 °C. En Colombia, yo pido bola de brazo, que en septiembre de 2026 estaba a 32.500 pesos el kilo en Paloquemao. En EE. UU., el stew meat ya cortado sirve si es de chuck; pregunta, porque a veces mezcla recortes de pierna, que se secan.

Qué corte de res usar para carne con papas y cómo se llama en cada paísComparativa de cuatro cortes de res para carne con papas. Aguja o diezmillo: chuck roast en Estados Unidos, aguja en España; a fuego bajo necesita de 75 a 90 minutos en cubos de 4 centímetros; queda tierna y entera; es la mejor para este guiso. Chambarete: beef shank en Estados Unidos, morcillo o jarrete en España; necesita unas 2 horas; queda gelatinoso; sirve si tienes más tiempo. Bola o pulpa: round en Estados Unidos, tapa o contra en España; es magra y en un guiso largo queda firme y seca; solo en cubos pequeños y con menos tiempo. Falda: flank en Estados Unidos, falda en España; en unas 2 horas se abre en hebras; mejor para carne deshebrada.AgujaChambareteBola o pulpaFaldaEn EE. UU.chuck roastbeef shankroundflankEn Españaagujamorcillo, jarretetapa, contrafaldaA fuego bajo75-90 minunas 2 hcubos chicosunas 2 hCómo quedatierna y enteragelatinosafirme, secaen hebrasPara este guisola mejorcon más tiempose secamejor deshebrada
Pide aguja o diezmillo. El chambarete también funciona si le das más tiempo; la bola se seca y la falda acaba deshebrada, que es otro plato.

El chambarete es el corte del caldo de res mexicano, donde hierve unas 2 horas, y la falda la que se abre en hebras en la carne desmechada. Pide la aguja en pieza entera y córtala tú en cubos de 4 cm. Más pequeños se deshilachan; más grandes piden más de una hora y media.

Qué papa usar para que no se deshaga

Una papa de carne firme, que se mantenga en cubo: la blanca o alpha en México, la Yukon Gold o la roja en EE. UU., una patata para guisar en España. Las harinosas, como la russet o la pastusa colombiana, se deshacen por los bordes y espesan la salsa; si te gusta así, úsalas, pero dales 15 minutos en vez de 20. En la carne guisada con papas de Texas también se usa papa cerosa, por la misma razón.

El chile, serrano o chipotle

Con 2 serranos la salsa pica a nivel medio, un 2 de 5 en mi cocina. Si quieres sabor ahumado, cámbialos por 2 chipotles en adobo de lata con una cucharada del adobo: sale una salsa más oscura y algo más picante, y con más sodio, porque la lata lo trae. Fuera de México, el serrano está en tiendas latinas de EE. UU. y España; el chipotle de lata se encuentra en los supermercados grandes de EE. UU. y en tiendas latinas o en línea en España. Sin chile, el guiso queda bueno, solo que plano.

El jitomate, el líquido y los utensilios

Jitomate, tomate o tomate rojo es lo mismo: saladet o roma en México, pera en España, chonto en Colombia. Fuera de temporada, una lata de 794 g de jitomate entero sustituye a los 600 g frescos. Uso agua: la carne dorada hace su propio caldo. Con caldo de res comprado, no añadas la segunda cucharadita de sal hasta probar.

Necesitas una olla de fondo grueso de 24-26 cm y unos 5 litros, una licuadora y un tenedor para probar la carne. Si tu olla es fina y se pega, dora la carne en una sartén grande y pásala a la olla. Sin licuadora, ralla el jitomate por la cara gruesa del rallador, tira la piel y pica el ajo y el chile muy finos.

Cómo organizarte, plan de tiempos y señales de que va bien

140 minutos, unos 55 de trabajo. Lo activo está al principio: cortar, licuar, dorar y freír la salsa, unos 45 minutos. Luego la olla va sola 75 minutos, y en ese hueco se pela y se corta la papa.

Plan de tiempos de la carne con papas para 6, de la tabla al plato en 140 minutosLínea de tiempo de la carne con papas para 6 porciones en olla normal: cortar y secar la carne del minuto 0 al 10; licuar la salsa del 10 al 15; picar la cebolla del 15 al 20; dorar la carne en tres tandas del 20 al 35; sofreír la cebolla del 35 al 39; freír la salsa y llevar a hervor del 39 al 45; guisar la carne tapada a hervor apenas del 45 al 120, sin vigilar salvo una vuelta cada 20 minutos; pelar y cortar la papa del 95 al 105; cocinar la papa sin tapa del 120 al 140. Unos 55 minutos de trabajo activo.0153045607590105120135minutosCortar y secar la carne10 minLicuar la salsa5 minPicar la cebolla5 minDorar en 3 tandas15 minSofreír la cebolla4 minFreír la salsa y hervir6 minGuisar tapada75 minPelar y cortar la papa10 minPapa sin tapa20 minmanos en la masaal fuego, sin vigilar
Todo el trabajo se concentra en los primeros 45 minutos. Durante los 75 del guiso solo hay que remover cada 20 y, al final, cortar la papa.

Qué puedes hacer el día antes. Todo hasta el final del guiso de la carne, sin papa. Enfría la olla destapada y guárdala en la nevera en menos de 2 horas. Al día siguiente la grasa forma una capa blanca arriba que se levanta con una cuchara; recalienta la carne hasta que hierva, añade la papa y sigue la receta: 20 minutos.

Dorar bien la carne

El dorado es el sabor de este guiso. Tres reglas: carne seca, olla caliente y tandas pequeñas. En una olla de 24-26 cm caben unos 330 g a la vez con espacio entre cubos; si los amontonas, sueltan agua, hierven en ella y salen grises. No los muevas los primeros 2 minutos: al principio se pegan, y se despegan solos cuando la costra está hecha. El fondo café que queda en la olla no se tira, es lo que la cebolla y la salsa levantan después.

Cuándo poner la papa para que no se deshaga

Cuando la carne esté tierna, no antes. Saca un cubo a los 75 minutos y apriétalo con el canto del tenedor: si se parte sin hacer fuerza, es el momento; si rebota, 15 minutos más. La papa en cubos de 3 cm necesita 20 minutos sin tapa a fuego medio-bajo. Sin tapa por dos motivos: la salsa reduce mientras la papa se cuece, y la papa no hierve a borbotones, que es lo que la rompe.

Olla exprés e Instant Pot

La presión acorta la carne, no la papa. Los cubos pequeños de carne para guisar se ablandan bajo presión en unos 15-20 minutos si son de 2,5 cm, y hay quien les da de 30 a 45. Para cubos de 4 cm, yo hago así:

  • Olla exprés → dora y fríe la salsa en la misma olla, usa solo 500 ml de agua, cierra y cuenta 25 minutos desde que empieza a silbar, a fuego bajo. Deja que baje la presión sola, unos 10 minutos.
  • Instant Pot → todo lo anterior con la función saltear, 500 ml de agua, 30 minutos a alta presión y 10 minutos de liberación natural.
  • En las dos, la papa va después, con la olla abierta: 20 minutos a fuego medio-bajo, o en saltear, sin tapa. Bajo presión el líquido no se evapora y la papa se deshace antes de que la salsa espese.

En total, la olla exprés ahorra una media hora y la Instant Pot unos 20 minutos; lo que ganas sobre todo es no vigilar el fuego.

Señales de que cada paso va bien

  • Dorado → la carne chisporrotea al tocar la olla. Si no suena, la olla está fría.
  • Costra → café oscuro, no gris, en al menos dos caras de cada cubo.
  • Salsa frita → pasa de rojo anaranjado a rojo oscuro y deja de saber a jitomate crudo, a los 5 minutos.
  • Guiso → burbujas pequeñas y lentas bajo la tapa. Si hierve fuerte, baja el fuego.
  • Carne → un cubo se parte con el canto del tenedor sin fuerza, a los 75-90 minutos.
  • Papa → el cuchillo entra y sale sin que se rompa, a los 20 minutos.
  • Salsa final → cubre el dorso de la cuchara, ni caldo ni puré.

Cantidades para 4, 6, 10 y 20 personas

Calcula unos 167 g de carne y 133 g de papa por persona. En ollas grandes el agua se evapora menos, así que no la multipliques del todo.

PersonasAguja de resPapaJitomateCebollaSerranosAgua
4650 g550 g400 g130 g1500 ml
61 kg800 g600 g200 g2750 ml
101,7 kg1,35 kg1 kg330 g31,1 l
203,4 kg2,7 kg2 kg650 g62 l

Para 10, una olla de 8 litros; para 20, dos. Lo que más se alarga al escalar es el dorado: 3,4 kg son unas 10 tandas, así que dora en dos sartenes a la vez o hazlo la víspera. El guiso tarda lo mismo, unos 75-90 minutos, contando desde que vuelve a hervir.

Lo que debes saber antes de cocinarla, errores, seguridad, picante y alérgenos

Puntos críticos. Dos: dorar en tandas de unos 330 g y no poner la papa hasta que la carne se parta con el tenedor.

Errores típicos y cómo evitarlos.

  • La carne queda dura → le faltó tiempo, no le sobró. La aguja pasa por una fase firme antes de ablandarse; sigue guisando de 15 en 15 minutos y prueba.
  • La carne queda seca y en hebras → el corte era magro, como bola o pulpa, o hirvió fuerte. Usa aguja y fuego mínimo.
  • La papa se deshace → entró demasiado pronto, era harinosa o hirvió tapada a borbotones. 20 minutos al final, sin tapa.
  • La carne sale gris y la salsa sabe a hervido → olla fría o demasiada carne por tanda.
  • La salsa queda aguada → la papa se cuece sin tapa justo para eso; si aún corre, 5 minutos más con el fuego un poco más alto.
  • Se pega al fondo → fuego alto con poca agua. Raspa, añade 60 ml de agua y baja el fuego.
  • Sale grasosa → retira la grasa de la superficie con una cuchara, o guisa la víspera y quítala en frío.

Seguridad. La carne de res en pieza o en trozos es segura a 63 °C, con 3 minutos de reposo. En un guiso a 85-90 °C la carne pasa esa cifra en minutos: los 75 minutos no son por seguridad, son para que quede tierna.

Nivel de picante, 2 de 5 con dos serranos licuados. Con uno, 1; con chipotle, entre 2 y 3.

¿Les gusta a los niños? Suele gustar: es carne blanda con papa y salsa de tomate. Para ellos, no licúes los serranos: échalos enteros con la salsa y sácalos antes de servir. El picor queda en 0 o casi.

Alérgenos principales. Ninguno de los habituales: no lleva gluten, lácteos, huevo ni frutos secos. Revisa el caldo si usas uno comprado, porque algunos llevan apio o trigo, y el adobo del chipotle de lata.

Qué versión de carne con papas elegir

Entre los guisos de res mexicanos del blog, lo que separa a la carne con papas es el corte y el tiempo: el bistec a la mexicana es tira fina sellada 2 minutos, el picadillo con papa y zanahoria es carne molida guisada unos 20 minutos, y la carne en su jugo tapatía es bistec en un caldo de tomate verde con frijoles y tocino.

Carne con papas, bistec a la mexicana, picadillo y carne en su jugo comparadosComparativa de cuatro guisos de res mexicanos publicados en Gran Receta. Carne con papas: aguja en cubos de 4 centímetros, 140 minutos, 605 kcal por porción, 6 porciones, 800 gramos de papa al final. Bistec a la mexicana: bistec de 3 a 5 milímetros sellado, 30 minutos, 350 kcal, 4 porciones, papa solo en la versión con papas. Picadillo: carne molida 85/15, 50 minutos, 400 kcal, 6 porciones, 300 gramos de papa en cubos. Carne en su jugo: pulpa, bola o aguayón en caldo de tomate verde con frijoles y tocino, 60 minutos, 670 kcal, 6 porciones, sin papa.Carne con papasBistec mexicanaPicadilloCarne en su jugoCarneaguja en cubosbistec finomolida 85/15bola en caldoTiempo total140 min30 min50 min60 minPor porción605 kcal350 kcal400 kcal670 kcalPorciones6466Papa800 g al finalopcional300 gno lleva
Mismos sabores de fondo, cuatro maneras de tratar la carne. De las cuatro, la carne con papas es la de más tiempo y la única que lleva más papa que jitomate.

Si tienes poco tiempo → el bistec a la mexicana con papas, o esta misma receta en olla exprés.

Sin olla de presión → la receta tal cual, en olla normal: es como está pensada.

Para una fiesta → la tabla de cantidades, con la carne guisada la víspera. Se mantiene caliente en la mesa a fuego mínimo y, si hace falta, con un chorrito de agua.

Con chipotle → 2 chipotles en adobo en lugar de los serranos: salsa más oscura y ahumada.

Con verduras → 2 zanahorias en rodajas de 1 cm junto con la papa, o 2 calabacitas en cubos en los últimos 8 minutos.

Versión ligera → 800 g de carne y 1 kg de papa, y la grasa retirada en frío. Cada cucharada de grasa que quitas son unos 115 kcal menos en la olla.

Vegetariana → sin carne ya no es carne con papas. Lo que hago es la misma salsa con la papa y 500 g de champiñones dorados en dos tandas: unos 40 minutos en total.

Variantes regionales. En Texas, la carne guisada con papas es comida casera de las familias mexicanas: round steak en cubos de 1,3 cm, una pasta de pimienta, ajo, comino y sal hecha en molcajete, un poco de harina para espesar y la papa los últimos 10 minutos. Hay también versiones en salsa verde, con tomate verde en lugar de jitomate.

Cuánto cuesta la carne con papas y qué la encarece

En EE. UU., con los precios medios de agosto de 2026 y los de octubre para cebolla y chile, la olla sale por 25,74 dólares para 6, unos 4,29 por porción, sin aceite, ajo, especias ni cilantro:

Cuánto cuesta la carne con papas para 6 en EE. UU., ingrediente por ingredienteCoste de la carne con papas para 6 porciones en Estados Unidos con precios medios de agosto y octubre de 2026. Aguja de res, 1 kilo a 9,45 dólares la libra: 20,83 dólares. Jitomate, 600 gramos: 2,62. Papa, 800 gramos: 1,72. Cebolla blanca, 200 gramos: 0,54. Chile serrano, 12 gramos, con el precio del jalapeño: 0,04. Total 25,74 dólares, unos 4,29 por porción, sin aceite, ajo, especias ni cilantro.Aguja de res, 1 kg20,83 $Jitomate, 600 g2,62 $Papa, 800 g1,72 $Cebolla, 200 g0,54 $Serrano, 12 g0,04 $
La carne es más del 80 % de la cuenta: 25,74 dólares para 6, unos 4,29 por porción. La papa, 800 g, cuesta menos que el jitomate.

Con beef for stew ya cortado, a 8,59 dólares la libra, la olla baja a 23,84 dólares, unos 3,97 por porción.

En México, con el bistec de diezmillo a 248,40 pesos el kilo a principios de agosto de 2026 (del 3 al 14), y la papa, el jitomate, la cebolla, el ajo y el serrano a precio de la Central de Abasto de Iztapalapa del 9 de octubre, la olla sale por 281,62 pesos, unos 46,94 por porción. Con falda para guisar, a 226,58 el kilo, baja a 259,80 pesos, 43,30 por porción.

En Colombia, con precios del 12 al 18 de septiembre de 2026, la bola de brazo a 32.500 pesos el kilo en Paloquemao y la papa pastusa, el tomate chonto y la cebolla cabezona blanca a precio de Corabastos suman unos 37.684 pesos, unos 6.281 por porción, a precio mayorista y sin aceite, ajo, serrano ni especias.

Qué encarece el plato. La carne: más del 80 % de la cuenta en los tres países. La papa es lo que la estira; con 800 g de carne y 1 kg de papa sigues teniendo 6 platos.

Rendimiento real. 6 platos con arroz y tortillas. Sin acompañamientos, da para 4 con hambre.

Qué esperar de la carne con papas, sabor, cómo se sirve y cómo se guarda

Sabor y textura. Carne que se parte con el tenedor y sigue entera, papa suave que mantiene el cubo, y una salsa roja espesa con sabor a jitomate frito, a carne dorada y a serrano, con el comino al fondo.

Cómo se sirve. En plato hondo, con bastante salsa, al lado de un arroz rojo mexicano y unos frijoles de la olla, con tortillas de maíz calientes. También va bien con tortillas de harina, y metida en ellas sirve de taco.

Nevera. Para sobras: 2 horas como máximo fuera de la nevera, guardada en recipientes poco hondos para que enfríe rápido, y 3 a 4 días a 4 °C o menos.

Congelador. Los guisos con carne conservan la calidad 2 a 3 meses. La papa congelada se vuelve harinosa y aguada al descongelarse, así que yo congelo la carne en su salsa sin papa, en bolsas de unos 500 g, y al recalentar le pongo papa nueva: 20 minutos.

Cómo recalentar sin estropearla. A fuego bajo, tapada, con 60 ml de agua para soltar la salsa, removiendo hasta que hierva o llegue a 74 °C en el centro. Si ya tiene papa, remueve poco para no romperla. En microondas, tapada y en tandas de 2 minutos, removiendo entre una y otra.

Preguntas frecuentes sobre la carne con papas

¿Qué carne es mejor para carne con papas? La aguja de res: diezmillo en México, chuck roast en EE. UU., aguja en España. Tiene grasa y tejido conectivo que se ablandan con 75-90 minutos a fuego bajo. La bola o pulpa es magra y se seca.

¿Por qué mi carne con papas queda dura? Casi siempre por falta de tiempo o por un hervor fuerte. La aguja necesita unos 75 minutos a hervor apenas; pruébala con el tenedor y sigue de 15 en 15 minutos si se resiste.

¿Cuándo se le ponen las papas al guisado? Cuando la carne ya esté tierna, para los últimos 20 minutos, sin tapa. Si van desde el principio, se deshacen antes de que la carne se ablande.

¿Cuánto tiempo se cocina en olla exprés? Para cubos de 4 cm, 25 minutos desde que silba con 500 ml de agua y 10 minutos de liberación natural. Luego, la papa con la olla abierta, 20 minutos.

¿Y en Instant Pot? 30 minutos a alta presión y 10 de liberación natural, y la papa después, en saltear y sin tapa, 20 minutos.

¿Lleva chile serrano o chipotle? Las dos son caseras. Con 2 serranos pica a nivel medio; con 2 chipotles en adobo, algo más, y sabe ahumada.

¿Qué diferencia hay entre carne con papas y bistec con papas? El corte y el tiempo. El bistec con papas usa bistec fino sellado unos minutos y está en 30 minutos; la carne con papas usa trozos de aguja guisados 75 minutos.

¿Se puede congelar la carne con papas? Sí, 2 a 3 meses, pero la papa pierde textura. Mejor congela la carne en salsa sin papa y cuece papa nueva al recalentar.

¿Cuánto dura en la nevera? 3 a 4 días a 4 °C o menos, en recipiente tapado, metida en la nevera antes de 2 horas.

¿Cuántas calorías tiene un plato? Unos 605 kcal por porción, sin arroz ni tortillas. Una taza de arroz blanco suma unos 205 y dos tortillas de maíz, unos 105.

Información nutricional de la carne con papas

Por porción (un sexto de la olla, sin arroz ni tortillas), calculada ingrediente a ingrediente con las cantidades de esta receta, con aguja de res con su grasa recortada a 3 mm y sin retirar la grasa del guiso:

  • Calorías: 605 kcal
  • Proteína: 36 g
  • Carbohidratos: 31 g
  • Grasa: 37 g, de la que 13 g saturada
  • Fibra: 5 g
  • Azúcares: 5 g
  • Sodio: 766 mg

La carne pone dos tercios de las calorías, unos 407 kcal por plato; la papa, 103, y el aceite, 60. Casi todo el sodio, 646 de los 766 mg, sale de las dos cucharaditas de sal. Si retiras la grasa en frío, cada cucharada que quitas resta unos 115 kcal a la olla, unos 19 por plato.

En mi casa de Venezuela la carne guisada con papas era de los platos de diario, con ají dulce y onoto, y también ahí la papa se ponía al final porque si no la carne se quedaba sola. La versión mexicana me enseñó dos cosas: freír la salsa licuada antes de devolver la carne y no tenerle miedo al serrano. Ahora la hago casi siempre la víspera, por la grasa que se quita en frío, y cuando sobra carne sin papa termina deshebrada dentro de unas arepas de queso abiertas. Lo que más me costó fue no tocar la carne mientras se doraba. Josnaisis.

Carne con papas mexicana, qué corte y cuándo poner la papa

Carne con papas mexicana, qué corte y cuándo poner la papa

Por Josnaisis Ramirez · Gran Receta

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Preparación

20 min

Cocción

2 horas

Porciones

6

personas

Total

2 h 20 min

Dificultad

Fácil

Cocina

Colombiana · Venezolana

Calorías

605 kcal

Ingredientes

Para 6 porciones · Marca los que ya tienes

Instrucciones

1

Seca los cubos de carne con papel de cocina y sálalos con 1 cucharadita de sal y la pimienta. La carne seca se dora; la húmeda suelta agua y se cuece gris.

2

Licúa 1 minuto el jitomate, la mitad de la cebolla en trozos, el ajo, los serranos, el comino y el orégano con 250 ml del agua, hasta que no se vean trozos de piel.

3

Dora la carne en una olla de fondo grueso de 24-26 cm a fuego medio-alto, en 3 tandas de unos 330 g con 1 cucharada de aceite por tanda, 4-5 minutos cada una: no la muevas los primeros 2 minutos y dale la vuelta cuando se despegue sola, con una costra café oscuro en al menos dos caras. Reserva la carne en un plato con sus jugos. Unos 15 minutos en total.

4

Baja a fuego medio, echa la cebolla picada y sofríela 4 minutos, raspando con la cuchara el fondo dorado de la olla, hasta que esté translúcida.

5

Vierte la salsa licuada, que chisporrotea al caer, y fríela 5 minutos removiendo, hasta que pase de rojo anaranjado a rojo oscuro. Devuelve la carne con sus jugos, añade los 500 ml de agua restantes y la otra cucharadita de sal, y lleva a hervor.

6

Tapa, baja el fuego al mínimo y guisa 75 minutos a hervor apenas: burbujas pequeñas y lentas, no un hervor fuerte, que endurece la carne. Remueve cada 20 minutos. La carne está lista cuando un cubo se parte con el canto del tenedor sin hacer fuerza; si se resiste, dale 15 minutos más. Mientras tanto, pela y corta la papa y guárdala en agua.

7

Escurre la papa, añádela, sube a fuego medio-bajo y cocina 20 minutos sin tapa, removiendo con cuidado cada 5. Está en su punto cuando la punta de un cuchillo atraviesa la papa sin que se rompa y la salsa cubre el dorso de la cuchara. Si se seca, añade agua de 60 en 60 ml.

8

Apaga, prueba la sal, retira con una cuchara la grasa que flote si lo prefieres y espolvorea el cilantro. Sirve con arroz y tortillas calientes.

Información nutricional

Valores aproximados por porción · 6 porciones totales

605

kcal

36g

Proteínas

31g

Carbs

37g

Grasas

5g

Fibra

13g

G. Sat.

766mg

Sodio

5g

Azúcar

Consejo: La carne y la papa no comparten tiempo: guisa la aguja sola hasta que se parta con el tenedor y solo entonces pon la papa, 20 minutos sin tapa. Si la pones al principio, a la hora y media es puré y la carne sigue dura. En olla exprés o Instant Pot, la papa entra después de despresurizar.
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Josnaisis Ramirez
Josnaisis Ramirez · Cocinera y autora

Mamá de Dylan y apasionada de la cocina casera. Comparto recetas venezolanas y colombianas que han marcado mi vida. Ver mi historia →

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